Sinds deze week hangt dit bord aan de gevel van mijn woning. Ik ben er heel blij mee. Op de grote trom slaan is niet mijn stijl en tegelijk wil ik graag dat mensen Sessies aan Zee kennen en, voor wie hulp kan gebruiken, de weg naar mijn praktijk in Zurich aan de Waddenzee weten […]
Best veel mensen ervaren de donkere dagen rond Kerst en Oud & Nieuw dit jaar nog donkerder. Sommigen vinden 2020 zefls een verloren jaar. We weten allemaal waarom. Kun je, om wat voor reden ook, wat verlichting gebruiken of ken je iemand die je dit gunt? Ik maak in mijn agenda weer ruimte voor Pay-as-you-feel-sessies. […]
Naast elkaar op een bankje zitten, elkaar niet aankijken maar met een zachte blik richting de horizon die de Waddenzee scheidt van de hemel boven ons. En de verbinding is er meteen. Oogcontact. Voor de ene persoon is een seconde (één-en-twin-tig…) al te veel, terwijl een ander een beginnend gevoel van afwijzing ervaart als zijn […]
Alsof het in de lucht hing als donderwolken. Vorige week speelde ‘woede’ een rol in diverse sessies hier in Zurich aan de Waddenzee. Het uiten van woede is voor de ene persoon makkelijker dan voor de ander. Wie dit niet goed kan, pot het op, soms jaren achtereen. Een ander stopt het zo ver weg […]
UPDATE 9 nov: alle pay-as-you-feel sessies voor november zijn vergeven De weg naar een coach is niet voor iedereen vanzelfsprekend. Soms zijn er nog overtuigende hobbels op die weg, zoals ‘Hulp vragen is zwak’, ‘Ik kan het zelf wel’, ‘Iemand anders snapt het toch niet’, ‘Coaching betekent dat er iets mis is met me.’ Of: […]
Eigenlijk grappig, nu ik het zo bedenk: op de sociale media overheersen doorgaans succesverhalen uit het leven van mensen waarmee we op deze platforms bevriend zijn. Dat beseffen we ons natuurlijk wel. Net zoals we maar al te goed weten dat deze levens ook een andere kant hebben. De kant waar bijvoorbeeld verdriet, pijn, mislukking, […]
Ondersteunen, coachen, helpen, begeleiden… ik ben een beetje allergisch voor deze woorden. Alsof ze de persoon die wordt ondersteund, gecoacht, geholpen of begeleid kleiner maken dan dat zij zijn. En ‘faciliteren’ mag dit effect misschien minder hebben, maar daar krijg ik meteen een horeca-gevoel bij. Wanneer mensen me vragen wat ze kunnen verwachten in de […]
Sommige mensen willen bewust de controle houden over hun omgeving, over anderen en over hun eigen doen en laten. Nog meer mensen doen dit onbewust. Dit kan je weerhouden om te gaan voor dát wat je graag wilt. Immers, daarvoor zul je nieuwe stappen moeten maken op een weg die niet 100% bekend en dus […]
Ik houd niet van het woord ‘probleem’. En om dit woord meteen positief te om te buigen naar ‘uitdaging’ vind ik ook niet altijd fraai. Want soms IS iets gewoon een groot probleem. Het misplaatste ‘uitdaging’ getuigt dan niet van respect voor de persoon die bijvoorbeeld al jarenlang vast zit en geen uitweg ziet. Wat […]
Misschien was ik een jaar of tien toen ik voor het eerst het woord trauma hoorde. Ik was aan het tekenen en ving het woord op uit een gesprek tussen volwassenen en voelde de ernst ervan. Ze spraken vol medelijden over iemand die iets heel ergs had meegemaakt. Mijn conclusie als schoolkind: voor een trauma moest je […]