Tariq L.B.

Inmiddels heb ik al iets meer dan een jaar sessies met Klaas. In dat jaar heb ik alleen maar positieve ervaringen opgedaan.

Eerst iets over Klaas zelf. Met Klaas krijg je een coach die zachtaardig, rustig en geduldig is. Hij is ook iemand die jouw grenzen respecteert en feilloos aanvoelt wanneer je deze bereikt. Wat ik zelf fijn vind is dat zijn sessies echt maatwerk zijn. Klaas weet ook duidelijk waar hij het over heeft. Hij legt bijvoorbeeld bepaalde concepten uit aan de hand van zijn eigen levenservaringen.

Wat de sessies zelf inhouden vind ik lastig te beschrijven. We onderzoeken vaak vooral welke (zoals Klaas dat noemt) 'beschermers' er in ons lichaam zitten. Zo'n beschermer kan bijvoorbeeld een vervelende knoop in je maag zijn of juist een soort verstikkend gevoel door het gevoel van druk op je longen. Het kan ook een gevoel zijn waar je je misschien niet bewust van bent. Klaas helpt je te onderzoeken waar dit gevoel vandaan komt en helpt je om dat gevoel niet weg te drukken, maar juist de aandacht te geven die het nodig heeft. Bij mijzelf merk ik juist dat daardoor die gevoelens daardoor verdwenen, waardoor ik mijzelf veel beter ben gaan voelen.

Dit klinkt allemaal misschien wat zweverig. Tenminste, dat zou ik zelf een aantal jaren geleden gevonden hebben. Toch merk ik bij mijzelf dat ik juist sinds het volgen van deze sessies grote stappen maak in mijn persoonlijke ontwikkeling.

Als je je wellicht wat ongelukkig voelt en niet zo goed weet waardoor dat precies komt (of graag over muziek en gitaren wil praten ;-)) zou ik heel serieus overwegen om een keer een afspraak met Klaas te maken. Normaal ben ik niet iemand die Google-reviews schrijft. Nu heb ik dat toch wel gedaan, omdat ik oprecht geloof dat de sessies die Klaas geeft helpen om je beter te voelen. (***** Google-review)

Tariq L.B. (Den Haag)

Agenda

Agenda

Hier vind je de actuele data van themadagen, workshops en trainingen bij Sessies aan Zee.

Lees meer

Een-op-een sessies

Een-op-een sessies

Coach sessies zijn er in vier smaken: enkele sessie: 1-1¼ uur, dubbele sessie: 2-2¼ uur, dagdeel: 3½-4 uur, online

Lees meer

Workshops & trainingen

Workshops & trainingen

Ik geef diverse workshops en trainingen via open inschrijving. Zakelijk zowel bij Sessies aan Zee in Zurich als in-company.

Lees meer

Online sessies

Online sessies

Handig als je niet naar Zurich kunt komen: via een link log je in op de afgesproken dag+tijd voor je persoonlijke sessie.

Lees meer

Space & time sessies

Space & time sessies

Een sessie van een uur, op afstand, zonder rechtstreeks contact. Ik tune in op je en ondertussen kun je gewoon je gang gaan.

Lees meer

Herkenbare redenen om voor sessies te gaan

Sessie aan Zee biedt professionele ondersteuning, afgestemd op jou en je situatie. Begeleiding bij burn-out, angst, stress, emotieregulatie, (jeugd)trauma, malende gedachten, grenzen aangeven, zelfvertrouwen, relatieproblemen, onderdrukte verlangens, hoog-sensitiviteit (hsp), verlies, rouw en meer. Lees onder het menu Recensies hoe anderen hun sessies ervaren.

Lees meer
Geplaatst op 2024-11-18

IFS: hype of helend?

IFS, Internal Family Systems. Het lijkt erop dat het een enorme vlucht aa...

Geplaatst op 2021-02-04

Tweedaagse workshop Zachter naar Jezelf - aan de slag met Internal Family Systems (vr 13 + za 14 december | vr 17 + za 18 januari)

Workshop waarbij je vanuit compassie en creativiteit contact maakt met je hardwerkende beschermers en jonge gekwetste delen.

Geplaatst op 2024-11-13

Even iets over ter zake, terzijde en terloops…

Dingen hebben nu eenmaal hun tijd nodig, en heftige dingen al helemaal.