Groot geheim. Niet verder vertellen…

Ieder mens heeft z’n eigen geheimen. Gelukkig maar. Want een persoonlijk geheim geeft veiligheid. En ieder mens heeft recht op veiligheid, ook als hiervoor geheimen nodig zijn. Zo’n geheim is de plek waar je naartoe kunt gaan en jezelf kunt zijn met je schaduw. Een black box, waar alleen jij toegang tot hebt en verder niemand bij kan.

Een persoonlijk geheim kan veel energie geven. Het stelt je bijvoorbeeld in staat om iets te kunnen bereiken. Of: om überhaupt te kunnen dealen met lastige dingen in je dagelijks leven. Een geheim kan van alles zijn: een verslaving, een geheime relatie, fantasieën, een dubbelleven, zakelijke troubles.

Het dubbele is dat ditzelfde geheim meestal niet alleen energie geeft maar ook energie kost. Vaak doordat er schaamte omheen hangt. Een stem in jou zegt bijvoorbeeld hoe slecht of waardeloos of laf je bent met je geheim. Zoiets vreet energie en kan je letterlijk slopen. Maar als het geheim zou uitkomen, dan breekt de hel los denk je. Dus houd je je geheim geheim.

Geloof het of niet: je kunt ruimte geven aan je geheim zonder dat geheim te hoeven delen. Ik begeleid ook mensen die een groot geheim met zich meedragen en hier echt onder lijden. In hun sessies blijft het geheim veilig, ik hoef het niet te weten.

Zonder mij hun ‘dark secret’ te vertellen, werken we op een ‘diepere laag’, waardoor het leven voor henzelf veel lichter en draaglijker gaat worden. Soms ‘lost’ het geheim zelfs op. Het transformeert dan het tot iets wat daarna alleen nog maar energie geeft.

Misschien denk je, ja maar mijn geheim is wel heel groot, dat gaat nooit lukken. Ik ga je niet van het tegendeel overtuigen. De enige manier om erachter te komen dat dit ook voor jou en je geheim mogelijk is, is door het hier te ervaren in een sessie. Als dat mag van jouw geheim… Zoek gerust contact als je meer wilt weten, voordat je gaat kiezen voor een sessie.

[Thank you Sepehr for allowing me to use your photo]

Agenda

Agenda

Hier vind je de actuele data van themadagen, workshops en trainingen bij Sessies aan Zee.

Lees meer

Een-op-een sessies

Een-op-een sessies

Coach sessies zijn er in vier smaken: enkele sessie: 1-1¼ uur, dubbele sessie: 2-2¼ uur, dagdeel: 3½-4 uur, online

Lees meer

Workshops & trainingen

Workshops & trainingen

Ik geef diverse workshops en trainingen via open inschrijving. Zakelijk zowel bij Sessies aan Zee in Zurich als in-company.

Lees meer

Online sessies

Online sessies

Handig als je niet naar Zurich kunt komen: via een link log je in op de afgesproken dag+tijd voor je persoonlijke sessie.

Lees meer

Space & time sessies

Space & time sessies

Een sessie van een uur, op afstand, zonder rechtstreeks contact. Ik tune in op je en ondertussen kun je gewoon je gang gaan.

Lees meer

Herkenbare redenen om voor sessies te gaan

Sessie aan Zee biedt professionele ondersteuning, afgestemd op jou en je situatie. Begeleiding bij burn-out, angst, stress, emotieregulatie, (jeugd)trauma, malende gedachten, grenzen aangeven, zelfvertrouwen, relatieproblemen, onderdrukte verlangens, hoog-sensitiviteit (hsp), verlies, rouw en meer. Lees onder het menu Recensies hoe anderen hun sessies ervaren.

Lees meer
Geplaatst op 2021-02-04

Tweedaagse workshop Zachter naar Jezelf - aan de slag met Internal Family Systems (maandelijks, op verschillende dagen)

Workshop waarbij je vanuit compassie en creativiteit contact maakt met je hardwerkende beschermers en jonge gekwetste delen.

Geplaatst op 2024-09-16

Zachter naar Elkaar - Driedaagse partnerworkshop vr 14 mrt+ vr 4 en za 5 apr 2025 | vr 9 mei + vr 13 en za 14 jun 2025

Jullie worden uitgenodigd voor contact op meerdere, diepere lagen en krijgen handreikingen om meer 'dezelfde taal' te spreken.

Geplaatst op 2025-01-15

De peuter en de resource

Elke dinsdag haal ik mijn kleindochter Sinne op en rijden we naar mijn hu...